Szervezetünket támogató bélflóra Fontos, hogy étrendünk egészséges és változatos legyen, hiszen csak így tudjuk biztosítani a megfelelő tápanyagokat a szervezet, az immunrendszer számára, növelve az ellenálló képességét. Mindennap érdemes fogyasztani zöldséget (4-5 adagot*), gyümölcsöt (3-4…