Te mennyire vagy motivált, hogy tegyél az egészségedért? A motiváció, a motiváltság, irányultságát figyelembe véve a siker elérésére vagy a kudarc elkerülésére irányul. Mondjuk, hogy letedd a csokit vagy felvedd a futócipőd. Viszont ne feledkezzünk el róla, hogy a Maslow-féle szükségletek elmélet…