Hogyan változtass életmódot?

Moving room

Tudtad ezeket a zöld teáról?

2023. március 16. - Csányi Zsófia

Már ahogy elkészíted és az íze, ahogy belekortyolsz, ad egy kellemes érzést.

Viszont ezeket tudtad róla?

  • A zöld tea az egyik legegészségesebb ital, mert például tele van antioxidánsokkal, amely védelmet nyújthat a rák ellen. 
  • Segíti az agyunk jobb működését. 
  • Fő hatóanyaga a koffein, de nem tartalmaz annyit, mint a kávé, viszont a fizikai teljesítményt is fokozza.
  • Zsírégető hatású, mert a zöld tea fokozhatja az anyagcserét.

Hogyan lesz finom a teánk?

Érdemes 70-80 fokos vízzel kb. 40 mp-es felöntési időkkel elkészíteni. A legjobb, ha jó ízű forrás vagy szűrt vizet használtok hozzá.

Forrás: https://teavolution.eu/zold-tea/#h-hogyan-k-sz-l

 

A bejegyzés trackback címe:

https://movingroom.blog.hu/api/trackback/id/tr5418073632

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása