A sós víz jellemzője, hogy magas sótartalommal rendelkezik. Az átlagos tengervíz körülbelül 3,5%-os sótartalommal bír. Ez azt jelenti, hogy a sós víznek magasabb a sótartalma, mint az emberi test folyadék háztartásához szükséges.

A tengerparton a sós levegő és víz jót tesz az allergiásoknak, gyulladásoknak és görcsoldó hatású, így az asztmás panaszok enyhítésére is szolgálhat. A sós víz fertőtlenít, a nyálkahártyát pedig regenerálja. Jót tesz a bőrnek, főleg ekcémával és pikkelysömörrel, pattanással küzdők számára. Akinek viszont semmi baja nincsen, annak a sós vizes fürdőzéstől puhábbá és rugalmasabbá válik a bőre.