Tavasszal ébred a természet, mi mégis téli álmot aludnánk? Tavasszal éreznünk kellene, hogy újra éled a természet és ez ránk is hatással van, feltölt energiával, ám lehetséges, hogy bágyadtak, inkább aluszékonyak vagyunk. Van aki fejfájásról, ingerlékenységről, frontérzékenység, szédülés, ízületi…

Hozzávalók: Fél kg sütőtök 1 fej vöröshagyma 3 gerezd fokhagyma Egy doboz növényi tejszín (normál is jó) Só Bors Kakukkfű Zsálya Kölestészta (gluténmentes) Elkészítés: A vöröshagymát felaprítjuk és olajon megfuttatjuk a serpenyőben. Fokhagymanyomóval a fokhagymákat is felaprítjuk és…

Hozzávalók: Fél kg sütőtök 3 gerezd fokhagyma 3 szál újhagyma Növényi tejszín (lehet normál is) Só Bors Currypor Kurkuma Héjnélküli tökmag   Elkészítés: Felaprítjuk a sütőtököt, felrakjuk főni a fokhagymákkal és az újhagymákkal együtt. Körülbelül 10-15 percig főzzük, majd amint puhák…

Hozzávalók: 2 szelet lazac filé (két személyre) Egy csomag bébi spenót 1 doboz növényi tejszín 1 csomag koktél paradicsom 3 derezd fokhagyma Fél citrom Vaj Só Bors Bazsalikom Petrezselyem Elkészítés: Ha nagy szelet a lazac, akkor félbe vágjuk. Megsózzuk, megborsozzuk, olajon a…